2018-12-19
近日，强劲的冷空气影响，羊城气温一下子跌到10℃以下，骤然降温，不少家长反映，猝不及防就感冒了，出现各种呼吸道症状，比如感冒、咳嗽。冬季正值流感高发季节，在医院呼吸内科，一号难求。专家表示，尤其是小朋友，自身免疫力低，容易感染细菌、病毒而出现呼吸道疾病，同时家长护理不当也会人让孩子出现反复感冒。
冬季流感高发期，哪些人容易中招？
根据世界卫生组织2015 年统计的数据，全球每年约有 5%～10% 的成年人和 20%～30% 的儿童罹患季节性流感，流感比较喜欢抵抗力弱的人群，包括老年人、小孩、有其他基础性疾病的人，这类人群体抗力相对较弱。另外工作压力大，长期睡眠不够、久坐不动的人也会因疲劳累积，导致降低人体免疫力，往往更容易中招，稍不留神容易风寒侵体，导致着凉感冒，护理不当容易久咳难愈。
感冒咳嗽不能一味镇咳
据统计，在呼吸科门诊有40%-50%是感冒咳嗽，专家指出，一般来讲，感冒在一周之内能自愈，但咳嗽却往往会持续时间比较长。据专家介绍，治疗咳嗽不能一味依靠镇咳药和消炎药，这样反而防止痰液的排出，不利于恢复，应辩证治咳，针对不同病因，对症治咳，标本兼职。
冬季是风寒咳嗽的高发季节。据专家介绍，风寒咳嗽的主要特征是有痰、痰稀白，常伴流清鼻涕、鼻塞、喷嚏不断等。感冒后最让人头痛的是咳嗽不止。可适当选择中成药治疗，选择宣肺、散寒、化痰止咳的中成药。比如说，太阳成集团tyc138杏苏止咳口服液。该药物配方由经典名方“杏苏散”而来，配伍合理，宣肺利咽，散风寒，是治疗风寒咳嗽的首选药物。
对于咳嗽患者，除了药物治疗外 饮食也十分重要。一般而言，饮食应以清淡为主，应少食用咸、酸、辣等味道较重食物，刺激性食物会加重咳嗽，更应该少吃冷饮。
常见咳嗽分四类，对症用药
冬季还是咳嗽的高发季节，太阳成集团tyc138总结简单易懂的“轻问诊”，通过有痰无痰、咳嗽时间初步分辨咳嗽的类型：
咳嗽一年四季均可发生，具有季节特点。一般来讲，秋季燥咳多发，冬春季寒咳多发。不同原因引发的咳嗽，需根据辨证结果采用不同的治疗方法，否则达不到治疗效果，甚至适得其反，贻误病情。常见咳嗽大致分为以下四类
【风寒咳嗽】
常见症状：痰稀白，咳嗽声重、，常伴有鼻塞、流清涕、喷嚏不断等症状。
发病原因：气温骤变，或机体抵御能力不足，风寒邪气侵袭，引起风寒咳嗽。
治疗方法：疏风散寒，宣肺止咳。
用药推荐：常用中药杏苏止咳口服液、半夏糖浆、苏黄胶囊等。
【风热咳嗽】
常见症状：痰黏黄，咳而不爽，常伴有口渴咽痛、发热、鼻流黄浊涕等症状。
发病原因：外感风热之邪气，或过食辛辣煎炸、肥腻之品，导致胃肠积热，内热循经上传于肺，加之外感风邪，引起风热咳嗽。
治疗方法：清热化痰止咳。
用药推荐：常用中药有蛇胆川贝液、治咳川贝枇杷露、克咳片等。
【风燥咳嗽】
常见症状：干咳无痰，或有痰不易咯出，常伴有咽痒、唇鼻干燥、大便秘结等症状。
发病原因：因感受风燥邪气,或感受风热,化燥伤阴,肺脏津液被灼,引起风燥咳嗽。
治疗方法：润燥止咳。
用药推荐：常用中药蜜炼川贝枇杷膏、蛇胆川贝枇杷膏等。
【肺阴虚咳嗽】
常见症状：干咳无痰、久咳，常伴有口干咽燥、五心烦热，伴有气短乏力、神疲倦怠等症状。另外，阴虚咳嗽多病势缓而病程长，午后、黄昏或夜间咳嗽加重。
发病原因：肺阴不足，或因外感咳嗽治疗不当，久咳伤阴致成肺阴虚咳嗽。
治疗原则：养阴滋阴，清肺止咳。
用药推荐：常用中药有养阴清肺合剂、养阴清肺膏等。
防流感有TIPS：
1、勤洗手
外出回来，一定要保证用流动水洗手。
2、护好口鼻
流感病菌主要通过口鼻进入的，在流感高发季节戴上口罩，能够有效地保护自己不被病毒侵袭。同时，对于已经染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的刺激，还可以防止病毒的外传，是一举两得的好办法。
3、开窗通风
上午10点和下午3点，是开窗的黄金时间，每次开窗半小时左右即可。天气晴好时，每天开窗应不少于3次。
